Club Ciclista Sprint Bike

             Y se acabó la temporada 2013.  Un gran año donde el club ha seguido creciendo e intentando satisfacer a sus socios en todo lo posible. Como despedida, y esperando volver a disfrutar el año próximo de este nuestro deporte y nuestra pasión, os dejo el pedazo de vídeo que preparó Peque para la comida de germanor.     

Bueno, pues pondremos unas líneas explicando como fue la montserratina de este año. Tras una Selènika intensa, dediqué la semana a recuperar mis piernas. Cremas, vitaminas, proteínas y un masaje recuperador me dejaron como nuevo. Añadir, que solo hice 2 salidas entre semana, a ritmo tranquilo y sin subir las pulsaciones. En eso, Juan me ofrece poder hacer la cursa con la Ditec 29´ que ha traído a la tienda como bici Test. Tras sopesarlo, decido probarla el jueves, y si me encuentro cómodo, la utilizaría el domingo. Y la prueba fue bien. El domingo me presento en el Trambaix de Sant Feliu con la 29´, nos hemos lanzado a la piscina. Allí, junto con muchos miembros del club, y Sergio Carbono, nos ponemos unos crespones negros en honor a 3 socios, que perdieron cada uno a un familiar importante en sus vidas. En uno de los bolsillos del maillot, llevo también una camiseta que nos pondremos todos, según vayamos llegando a meta, como homenaje a esas pérdidas. Nos vamos a la sal

SELÈNIKA 2013 Quisiera explicar en unas palabras lo vivido este domingo en la Selènika.   Una prueba que empezó hace unos meses, justo el día que abrieron inscripciones, que vivimos intensamente desde el   whatsapp. Al final conseguimos apuntarnos un buen número de socios, que luego supimos organizarnos para llevar el menor número de coches a la pedalada.               Sabiendo que a la siguiente semana tenemos algunos la Travessa   Sant Joan-Montserrat, me pasé todo el mes de septiembre diciendo que me la iba a tomar con calma, consiguiendo llegar a un pacto con Marco, para ir juntos sin machacarnos. El último jueves, y viendo el fantástico estado de forma del presi, comentamos un poco como afrontaremos la marxa, y creo que ahí Marco ya no piensa en el xino-xano jejejejeje. Llegado el día, y tras el madrugón, nos plantamos en Navarcles, donde veo a muchos Btteros, una alegría para mi. Tras un cafelito y unas pastas, unas fotos y para la salida. Marco, Juan, Manuel y J

Normativa ¿Cómo debe actuar un conductor frente a un ciclista? A la hora de adelantar a un ciclista o a un grupo… A la hora de adelantar a un ciclista o grupo de ciclistas, es imprescindible hacerlo con seguridad, aminorando la velocidad y dejando al menos la separación lateral mínima establecida en 1’5 metros. Recuerda que, aún manteniendo la distancia legal, si adelantas a gran velocidad a un ciclista, el rebufo generado por el aire puede desequilibrar y tirar al suelo al ciclista. Circular en paralelo es legal: La ley de seguridad vial establece normas claras para la práctica del ciclismo. Si ves a dos ciclistas o más, circular en paralelo, no les comuniques tu enfado mediante un estruendoso pitido del claxon ya que circulan dentro de la legalidad. Sé paciente y espera tu momento para realizar el adelantamiento siguiendo la norma de 1’5 metros de separación lateral. Utilización del claxon: No olvides que el uso del claxon se l

Os cuento mi experiencia de la vipxtrem, me ha salido un poco larga, espero no os aburra. Todo empezó cuando Marco, Sergio, Manuel, Sergio carbono y Racing acabaron la PDF NON STOP. El día que llegaron a Sant Feliu fuimos a verlos y a tomar algo con ellos, el mérito lo merecía, aunque Racing no vino. Todos nos contaban su experiencia y entre todas las conversaciones yo le digo a Manuel, y tu qué? la semana que viene tienes la vipxtrem, vaya paliza ¿no? a lo que me contesta, no puedo hacerla pero tu la podrías hacer por mi. Ahí me quedo un poco parado y no le digo ni que si, ni que no, pero ya empieza mi coco a pensar en esa posibilidad. Nada más llegar a casa se lo comento a mi mujer Alicia, lo primero que me dice es, tu estás loco!!!!, pero a continuación me dice, si tu te ves con fuerzas y ganas haz la cursa, que suerte tengo con ella siempre me apoya. No tardo ni 1 minuto en llamar a Manuel y le digo que la voy hacer por él, cosa que agradezco mucho por su parte. La suerte

El Reto. Con esa palabra se podría resumir lo que ha supuesto para nosotros hacer la Pdf non Stop. 220 kms y 6200 m D+ , números importantes que tan solo hace 2 años era incapaz de plantearme. Tras terminar la Transcataluña 2012, había que buscar un reto superior, y se nos planteó la Pdf, algo que requería un mayor esfuerzo en nuestros entrenamientos. Muchos madrugones, muchos kilómetros, muchas horas fuera de casa, solo con un objetivo en la mente, ser finisher de la Pdf en Oro. Tal era la presión, que hasta nos lanzamos al entreno de carretera, algo impensable en unos montañeros como nosotros, pero que ha sido crucial en nuestra evolución hacia el reto. La última semana fue muy tranquila, con paseos por el río Llobregat, y aprovechando el tiempo en casa para ir preparando todo lo necesario para el viaje y la marcha. Llega el viernes, hemos quedado a las 15h para salir desde Sant Feliu hacia Vielha. Sergio Carbono, Manuel Blade, Marco el Presi y yo, Sergio Turbolov