Salta al contingut principal

Entrades

Btt Ribes 2014 por Joanmi

Btt Ribes 2014. Ha estat la meva primera cursa btt i ha sigut una experiencia formidable i molt gratificant per haberla finalitzat. La ruta molt xula amb molt sender, corriols pel bosc formidables, gran varietat d'escenaris pels voltants de sant pere i olivella. Potser alguna pujada en asfalt una mica "lastrera" i trams a on per força tenies q remuntar amb la bici a coll, pero tambe ha tingut el seu rollet. I es tambe d'agrair la companyia durant la ruta dels meus dos companys de batalla. Gracies jose i alberto no m'ho esperava fer-la plegats i ha estat un punt extra de motivacio en fet un gran equip. Ara ja pensant en la proxima, la inscripcio a la portals ja es una realitat i qui sap poder m'enredo en alguna altre abans ja que encara hem d'esperar molt per la portals i la experiencia m'ha agradat molt hihihi. I despres de la cursa a recuperar forces amb el gran apatat que ens hem marcat a "la torrada". Hem menjat d'allo ...

III Calçotada Sprint Bike

Ya estamos aquí. La espera ha sido larga, 2 meses desde que celebrásemos nuestra comida de germanor con la masa social. Pero ya tenemos aquí el mes de febrero y el comienzo de la temporada. Y que mejor que empezar con la tradicional Calçotada Sprint Bike, que se consolida en el calendario, y reúne a un buen número de socios y familiares para disfrutar de un día sin bici. Este año no ha sido menos, y   con casi 60 adultos y 30 niños, hemos disfrutado   de ese delicioso manjar acompañado por unas buenas dosis de cervezas y/o vino, y carne para parar un tren.  Ahora toca centrarse en los entrenos, cada uno con la mirada puesta en sus objetivos, como pueden ser la Transmaresme, La Portals, La Tavascá, el Soplao, las Scott Maratón, La Cabrerés, La Ports de Ribagorza, Terra Remences, o simplemente disfrutar de las salidas del club, sin despreciar esas mini competiciones dentro de esas salidas, que otorgarán al final de temporada unos fantásticos premios para los pr...

Final Temporada 2013

             Y se acabó la temporada 2013.  Un gran año donde el club ha seguido creciendo e intentando satisfacer a sus socios en todo lo posible. Como despedida, y esperando volver a disfrutar el año próximo de este nuestro deporte y nuestra pasión, os dejo el pedazo de vídeo que preparó Peque para la comida de germanor.     

Montserratina 2013

Bueno, pues pondremos unas líneas explicando como fue la montserratina de este año. Tras una Selènika intensa, dediqué la semana a recuperar mis piernas. Cremas, vitaminas, proteínas y un masaje recuperador me dejaron como nuevo. Añadir, que solo hice 2 salidas entre semana, a ritmo tranquilo y sin subir las pulsaciones. En eso, Juan me ofrece poder hacer la cursa con la Ditec 29´ que ha traído a la tienda como bici Test. Tras sopesarlo, decido probarla el jueves, y si me encuentro cómodo, la utilizaría el domingo. Y la prueba fue bien. El domingo me presento en el Trambaix de Sant Feliu con la 29´, nos hemos lanzado a la piscina. Allí, junto con muchos miembros del club, y Sergio Carbono, nos ponemos unos crespones negros en honor a 3 socios, que perdieron cada uno a un familiar importante en sus vidas. En uno de los bolsillos del maillot, llevo también una camiseta que nos pondremos todos, según vayamos llegando a meta, como homenaje a esas pérdidas. Nos vamos a la sal...

SELÈNIKA 2013

SELÈNIKA 2013 Quisiera explicar en unas palabras lo vivido este domingo en la Selènika.   Una prueba que empezó hace unos meses, justo el día que abrieron inscripciones, que vivimos intensamente desde el   whatsapp. Al final conseguimos apuntarnos un buen número de socios, que luego supimos organizarnos para llevar el menor número de coches a la pedalada.               Sabiendo que a la siguiente semana tenemos algunos la Travessa   Sant Joan-Montserrat, me pasé todo el mes de septiembre diciendo que me la iba a tomar con calma, consiguiendo llegar a un pacto con Marco, para ir juntos sin machacarnos. El último jueves, y viendo el fantástico estado de forma del presi, comentamos un poco como afrontaremos la marxa, y creo que ahí Marco ya no piensa en el xino-xano jejejejeje. Llegado el día, y tras el madrugón, nos plantamos en Navarcles, donde veo a muchos Btteros, una alegría para mi. Tras ...

Normativa bicicleta

Normativa ¿Cómo debe actuar un conductor frente a un ciclista? A la hora de adelantar a un ciclista o a un grupo… A la hora de adelantar a un ciclista o grupo de ciclistas, es imprescindible hacerlo con seguridad, aminorando la velocidad y dejando al menos la separación lateral mínima establecida en 1’5 metros. Recuerda que, aún manteniendo la distancia legal, si adelantas a gran velocidad a un ciclista, el rebufo generado por el aire puede desequilibrar y tirar al suelo al ciclista. Circular en paralelo es legal: La ley de seguridad vial establece normas claras para la práctica del ciclismo. Si ves a dos ciclistas o más, circular en paralelo, no les comuniques tu enfado mediante un estruendoso pitido del claxon ya que circulan dentro de la legalidad. Sé paciente y espera tu momento para realizar el adelantamiento siguiendo la norma de 1’5 metros de separación lateral. Utilización del claxon: No olvides que el uso del claxon se l...